女生过度防晒睡觉翻身时骨折

女生过度防晒睡觉翻身时骨折 体内维生素D水平严重不足

近日，四川成都一名48岁女性因长期过度防晒导致体内维生素D水平严重不足，...在一次睡觉翻身时的轻微动作中即发生骨折，引发社会对科学防晒与骨骼健康的关注...

女生过度防晒睡觉翻身时骨折 缺乏维生素D引发警觉

5月14日，四川成都一名女子因害怕晒黑，从不穿短袖，并且过度防晒。然而，这种做法导致她在睡觉翻身时意外骨折。医院检查显示，她的体内维生素D含量仅为7.8 ng...

错过这3个关键期，骨质流失难挽回！

追求白皙纤瘦而防晒过度、极端节食、过量运动，骨骼营养跟不上；还有泌尿生殖...老年女性因为肌肉量下降、骨量流失，运动时别负重、别过度，可以多做靠墙静蹲...

女生因过度防晒致翻身时骨折 维生素D缺乏警钟

四川成都一名48岁女性因长期过度防晒，从不穿短袖衣物且严格使用防晒产品，...一次睡觉翻身时轻微动作即引发骨折。医生解释称，缺乏维生素D会阻碍钙吸收，使...